LỜI KHUYÊN GIÚP CON YÊU KHỎE MẠNH VÀO MÙA HÈ NÓNG BỨC

(Công ty cong tu dong hcm - https://baophuc.vn)

• Báo giá Trọn gói Thi công Cửa Tự Động
• Cách lấy mã xác nhận để có thể đăng ký, đăng bài, bình luận trên diễn đàn này
• Kho giao diện đẹp dành cho Blogspot
• Bộ tài liệu Khóa Học hỗ trợ Marketing Online, SEO, MMO miễn phí hàng đầu tại Việt Nam

Hiện nay mùa nắng nóng, khiến nhiệt độ cơ thể gia tăng, cho nên cơ thể bé chảy ra nhiều mồ hôi để giảm nhiệt, làm cơ thể bé yêu dễ bị mất nước kèm theo mất điện giải.
Vì khả năng miễn dịch của trẻ em chưa hoàn thiện, sức đề kháng của con yêu còn non yếu, không khí nóngbức làm cho con bị mắc bệnh|tạo cơ hội thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và ảnh hưởng xấu với sức khỏe của trẻ sơ sinh. Đa số trẻ sơ sinh dưới 5 tuổi, tất cả mong muốn của bản thân đều dựa hoàn toàn vào cha mẹ. Cách bảo vệ hợp lý, đặc biệt là vào những thời điểm khí hậu hầm nóng sẽ bổ trợ làm cho con yêu phản ứng tốt hơn với khí hậu, cải thiện khả năng chống lại với các nguyên nhân gây hại và giúp bé cưng luôn mạnh khỏe trong suốt mùa hè.
Dùng điều hòa hợp lý

Do thời tiết nóng bức dẫn đến nhiệt độ môi trường ngoài trời luôn lên cao, nhiều bố mẹ cố gắng tạo môi trường cho con yêu được thoải mái và dễ chịu nhờ việc cho con yêu vui chơi trong không khí mát mẻ. Thế nhưng nếu không chú ý các yêu cầu căn bản hoặc sử dụng máy lạnh không phù hợp sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bé con. Chẳng hạn, nếu để con yêu dùng điều hòa một thời gian kéo dài hơn mức cho phép (thường trên 4 tiếng), và nhiệt độ phòng quá lạnh sẽ làm cho bộ phận hô hấp của trẻ sơ sinh bị khô làm cho khả năng đề kháng cơ quan hô hấp của bé yêu bị giảm nên trẻ sơ sinh sẽ dễ mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như viêm họng, viêm amiđan, viêm thanh quản, sức khỏe bị suy yếu.
Nếu có nhu cầu sử dụng máy hơi nước, các mẹ nên thay đổi nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ ngoài trời cỡ 8-10 độ C, hay duy trì nhiệt độ trong không gian khoảng 28 độ C là hợp lý. Nên nhớ cho trẻ em uống đủ nước để khỏi bị khô họng, nhất là khi ngồi lâu trong phòng máy lạnh để hạn chế cho trẻ nhỏ (và cả người lớn) khỏi ngạt mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt.
Cần thực hiện cách chăm sóc hợp lý khi thời tiết quá nóng sẽ góp phần giúp con nhỏ phản ứng tốt hơn với môi trường sống.
Khi dự định ra ngoài phòng điều hòa nên mở cửa một cách từ tốn, đợi 2-3 phút sau mới ra ngoài phòng để cơ thể con nhỏ có thời gian hòa nhập với sự chuyển đổi nhiệt độ ngoài trời. Việc làm này sẽ tốt cho hệ miễn dịch của bé cưng.
Phòng bệnh cho trẻ sơ sinh

Luyện tập thói quen vệ sinh cá nhân tốt: như làm sạch tay sạch sẽ, đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chạy nhảy sẽ làm cho trẻ loại bỏ hiệu quả các tác nhân gây bệnh nguy hiểm từ chính đôi bàn tay của bé cưng, rửa tay được xem như “liều vắc xin miễn phí” cho mọi người.
Chăm sóc bé tích cực hơn: mang khẩu trang, mũ cho con yêu những khi ra đường. Mỗi ngày nên dùng thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi cho bé đều đặn bằng dung dịch nước muối loãng (Natri Clorid 0,9%) để vệ sinh mũi, mắt những lần trẻ em ra ngoài đường giảm nguy cơ hít phải bụi mịn, tiếp xúc chất gây ô nhiễm.
Đừng để trẻ vui đùa dưới trời nắng quá lâu: nhất là tránh cho bé tiếp xúc trực diện với ánh nắng mặt trời thời điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì khoảng thời gian này có nhiều tia UVA, UVB gây hại con yêu, lúc cần đi ngoài trời nắng hoặc đi học dặn con đội mũ, nón rộng vành.
Nhắc bé con bổ sung đủ lượng nước cần thiết: khi ở nhà và cả lúc ở trường, theo lời khuyên của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lượng nước thiết yếu cho trẻ sơ sinh trong ngày vào khoảng 50 – 60ml tính trên mỗi kilogram thể trọng trong một ngày.
Tạo không khí xanh sạch và an toàn: giữ không khí thoáng đãng, trong lành nhằm giảm thiểu sự lây truyền những triệu chứng truyền nhiễm nguy hiểm. Làm theo việc phát quang môi trường để xóa bỏ các hồ nước đọng, ngăn chặn sự phát triển của muỗi vằn là trung gian gây ra bệnh sốt xuất huyết. Bên cạnh đó, ông bà cha mẹ có thể luyện tập thói quen ngủ màn, tích cực diệt lăng quăng… để thực hiện tốt khẩu hiệu “nhà không lăng quăng thì không có bệnh sốt xuất huyết”.
Chế độ ăn uống hợp lý với trời nóng bức

Cải thiện lượng dịch uống: cung cấp lượng nước thiết yếu, đặc biệt là các loại nước uống giàu khoáng chất và vitamin như nước ép hoa quả, nước cam tươi, nước dừa tươi, nước sôi để nguội, rau má, nước mía… giúp cơ thể bé yêu luôn luôn tươi mát và có sức đề kháng khỏe nhằm chống chọi với bệnh tật.
Duy trì tốt việc “nuôi trẻ nhỏ bằng sữa mẹ”: cũng là hành động tích cực tăng cường sức đề kháng cho con yêu, nhất là bé còn uống sữa mẹ do sữa mẹ không chỉ chứa chất dinh dưỡng có lợi mà còn có một lượng kháng thể rất phong phú giúp trẻ nhỏ luôn tràn đầy năng lượng.
Cung cấp các loại chè và canh dinh dưỡng: không chỉ giúp bé giải nhiệt trong khí hậu nóng bức, cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, vừa giúp bé cưng ăn uống ngon miệng hơn để cơ thể trẻ nhỏ luôn được đảm bảo chất dinh dưỡng chính là điều quan trọng giúp thúc đẩy sức đề kháng cho bé cưng.