đau lưng ở người do đâu gây ra ?

(Website tài trợ bởi: cong tu dong)
duyên cớ gây đau lưng
Lưng của con người gồm một cấu trúc phức tạp của dây chằng, cơ bắp, gân, đĩa và xương. Chúng hoạt động cùng nhau tương trợ cho chơ thể và cho phép con người di chuyển quanh đó. Các đốt cột sống được đệm bằng sụn được gọi là đĩa.
>> Xem thêm: https://gitlab.isc.org/snippets/660
khi bất cứ các thành phần nào trong cấu trúc bị thương tổn, hao mòn đều có thể dẫn tới đau lưng. Ngoài ra 1 số trường hợp không có căn nguyên rõ ràng.

những nguyên cớ đa dạng nhất là căng cơ và các các vấn đề sở hữu cấu trúc của lưng.

Căng cơ, chấn thương
Lưng bị đau khởi hành trong khoảng sự căng cơ quá mức hoặc chấn thương. Bao gồm:

• Căng cơ hoặc dây chằng
• Co thắt cơ bắp
• Đĩa đệm bị thoái hóa
• Chấn thương, gãy xương hoặc ngã

những hoạt động dẫn đến căng cơ hoặc co thắt bao gồm:

• Nâng vác quá nặng, thường xuyên
• phong độ nâng, vác không đúng cách thức
• thực hiện động tác, tư thế hoặc hoạt động đột ngột

Vấn đề cấu trúc (Các bệnh xương khớp)
1 số vấn đề về cấu trúc cũng với thể khiến cho bạn bị đau lưng như:

• Đĩa đệm tan vỡ. Đĩa đệm vỡ lẽ sẽ gây phổ quát áp lực lên dây tâm thần.
• Đĩa đệm phình. Chỉ cần 1 đĩa đệm phình thì với thể gây phổ thông áp lực lên dây thần kinh.
• Đau thần kinh tọa. Cơn đau dữ đội lan trong khoảng mông, xuống phía sau chân go 1 đĩa đệm bị phình ra hoặc chèn lên dây tâm thần.
• Viêm khớp. Viêm xương khớp gây ra những vấn đề với khớp ở lưng, cột sống, hông và các nơi khác. Một số trường khợp ko gian xung quanh tủy sống bị thu hẹp được gọi là hẹp ống sống.
• Cong vẹo cột sống. ví như cột sống bị cong vẹo bất thường thì với thể là nguyên nhân gây bệnh.
• Loãng xương. Loãng xương khiến xương trở nên giòn và xốp rất dễ gãy và dẫn tới đau lưng.

Vấn đề về thận
các bệnh lý như sỏi thận, nhiễm trùng thận cũng với thể là nguyên nhân gây ra các cơn đau lưng khó chịu.

Động tác sai và phong độ xấu
1 số hoạt động hàng ngày thực hiện sai, tư thế xấu cũng có thể gây đau lưng. Chẳng hạn như đứng hoặc ngồi ở 1 tư thế chỉ mất khoảng dài, căng cổ về phía trước khi lái xe, sử dụng máy tính, đẩy kéo nâng hoặc mang vật nặng sai tư thế…

nguyên nhân khác
Hội chứng chùm đuôi ngựa. Chùm đuôi ngựa là 1 bó rễ thần kinh cột sống bắt nguồn trong khoảng cuối của tủy sống. Hội chứng xảy ra lúc một số sợi tâm thần của chùm đuôi ngựa bị chèn lấn. Triệu chứng là các cơn đau âm ỉ ở lưng dưới và mông trên. Dĩ nhiên là tê ở mông, đùi và bộ phận sinh dục. Mang thể xảy ra rối loàn chức năng bàng quang và ruột.

Ung thư cột sống:Một khối u trên cột sống có thể đè lên rễ tâm thần, gây đau lưng.

Nhiễm trùng cột sống, rối loạn giấc ngủ cũng có thể là nguyên nhân làm cho bạn bị đau lưng.

các yếu tố rủi ro gây đau lưng

• đàn bà mang thai
• đặc thù nghề nghiệp như dân văn phòng, thợ xây dựng, lái xe…
• Ít hoặc lười chuyển động
• Thể lực kém
• Tuổi tác: Dễ gặp ở người lớn tuổi.
• Hút thuốc
• làm cho việc nặng quá sức, ko đúng cách thức
• Di truyền
• Giới tính: nữ giới có nguy cơ cao hơn so sở hữu nam giới, có thể là do nội tiết tố
• căng thẳng, stress, rối loàn tâm trạng cũng có thể gây đau lưng
• Bị các bệnh lý xương khớp như viêm khớp, thoát vị đĩa đệm…

Triệu chứng đau lưng
những cơn đau lưng thường có đặc điểm:

• Đau âm ỉ ở lưng
• Cơn đau mang thể lan xuống chân đến chân
• Đau lúc đứng thẳng
• tránh trong đi lại và giảm khả năng uống cong lưng

những triệu chứng đau lưng do bít tất tay hoặc sai phong độ thường ngắn kéo dài vài ngày hoặc vài tuần. Khi các triệu chứng kéo dài hơn ba tháng cơn đau chuyển sang công đoạn kinh niên.