4 phương án giúp chữa đau họng cấp tốc tại nhà

(Website tài trợ bởi: cong tu dong)
Làm thế nào để chữa khỏi đau họng tại nhà nhanh chóng. Bài viết đưa ra 4 phương án hữu dụng nhất cho bạn lựa chọn, hết ngay cơn ho sau vài ngày.
1. Thuốc kháng viêm

Một trong các Cách trị đau họng cấp tốc mang lại hiệu quả nhất đó là loại thuống kháng viêm không steroid như là advil hoặc aleve.

Tiến sĩ nghiên cứu cho hay: "các loại thuốc này là thuốc giảm đau có kết hợp cùng khả năng chống viêm, nên làm cho bạn dễ chịu hơn giúp bạn giảm triệu chứng sưng tấy khi đau họng. Ngoài ra còn có tác dụng hạ sốt tốt.


2. Súc miệng bằng nước muối

Một vài nghiên cứu cho thấy rằng sức miệng vài lần bằng nước muối ấm trong ngày có tác dụng giảm sưng cổ họng hiệu quả, và kích thích thêm chất nhầy giúp loại bỏ chất gây kích ứng.

Bác sĩ cũng khuyên rằng nên hòa tan thêm nửa muỗng cà phê muối vào cốc nước. Nhứng nếu vị mặn quá làm bạn khó chịu thì hãy pha thêm ít mật ong hỗn hợp sẽ làm cho vị dịu hơn. Và nên phải nhổ đi sau khi súc miệng. Cách trị đau họng không dùng thuốc này mang lại hiệu quả tốt và dễ thực hiện.
>> trị đau họng bằng gừng
3. Nên uống đủ nước

Việc duy trì lượng nước cần thiết trong cơ thể là điều quan trọng nhất, nhất là đối với người nào đang bị bệnh về cổ họng khi bị kích thích hoặc bị viêm. Bạn nên cần phải uống đủ nước để nước tiểu bạn trong hoặc ít nhất màu vàng nhạt. Việc này sẽ giúp giữ ẩm cho màng nhầy tăng cường khả năng chống vi khuẩn tốt, tạo ta chất kích thích như chất gây dị ứng, giúp cơ thể chống lại triệu chứng cảm lạnh tốt.

4. Siro ho

Ngay cả khi bạn chưa bị họ, thì siro cũng giúp bạn giảm đi đau rát, Giống như việc thuốc nhỏ, thuốc sịt, khi được siro chảy ra cổ họng sẽ làm giảm đau tạm thời rất tốt.

Nếu bạn bận làm việc, bạn nên chọn loại siro nào không gây buồn ngủ. Nếu bạn hay khó ngủ mà do đau họng thì hãy nên chọn siro ban đem như là nyquil hoặc robitussin AC sẽ giúp giảm đau, giúp bạn ngủ ngon hơn.
>> cách chữa đau họng bằng mật ong