Kích thước gối nằm thông dụng



admin

* diễn đàn SEO Rao Vặt, SEO Bất Động Sản Online Việt Nam
* baophuc.vn Cong ty cửa tự động tại Tp HCM
* Cong ty cổng tự động tại Tp HCM
* Phân phối,lắp đặt cổng trượt tự động BFT
* Thi công cửa cổng tự động nhập khẩu chính hãng
* Chuyên cửa bệnh viện Nabco - Nhật Bản
* Báo giá Trọn gói Thi công Cửa Tự Động
* Chuanmen Froum Diễn Đàn Marketing Online Việt Nam | Nơi Chia Sẻ Kiến Thức SEO
* Okmen Diễn Đàn SEO Online Việt Nam Luôn Luôn Chia Sẻ

Thảo luận trong 'Nội Thất - Ngoại Thất - Xây Dựng' bắt đầu bởi Ninh8391, 9/1/21.

  1. Ninh8391
    Offline

    Ninh8391 admin

    (Công ty cong tu dong hcm - https://baophuc.vn)
    Giấc ngủ là tiền đề quan trọng của sức khỏe. Để có một giấc ngủ ngon có rất nhiều nhân tố xung quanh quyết định đến từ chăn ga gối đến nhiệt độ, ánh sáng và không khí trong phòng ngủ. Tác động trực tiếp tới sự thoải mái lúc nằm của bạn chính là những chiếc gối mà chúng ta vẫn dùng hàng ngày. Vậy nên sử dụng kích thước gối đầu nào là thích hợp nhất cho giấc ngủ của bạn? Gối ngủ hiện tại có các kích thước nào? Câu giải đáp sẽ có ngay sau đây.

    Cái gối ngủ là vật dụng cần thiết cho giấc ngủ hàng ngày của toàn bộ chúng ta. Kích thước gối ngủ có liên quan khăng khít đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Nếu chọn lựa gối ngủ sai kích thước thì bạn phải đối mặt với nhiều nguy cơ.

    Gối quá cao sẽ khiến máu lưu thông kém, những tĩnh mạch hoạt động kém làm cho máu lưu thông tới các động mạch và tĩnh mạch không thăng bằng khiến bạn mất ngủ thường xuyên và liên tiếp, cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, khó chịu.

    Kích thước gối quá cao cũng là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên phải đối mặt với tình huống đau mỏi vai gáy và đau đầu liên tục. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ là mối đe dọa trực tiếp tới giấc ngủ cũng như sức khỏe hàng ngày của bạn.

    Trường hợp chọn cái gối có độ dày quá lớn sẽ khiến cổ và cột sống lưng không bị chênh lệch, đốt sống cổ không được cố định và dễ bị lệch gây đau nhức khó chịu. Trường hợp chiếc gối bạn sử dụng có kích thước quá nhỏ sẽ khiến khiến cả cột sống cùng các đốt sống cổ không được tương trợ đầy.

    Ngủ là khoảng thời gian chúng ta tìm đến sự ngơi nghỉ, thoải mái nhất, thế nhưng sự xuất hiện của các mẫu gối sai kích thước sẽ khiến bạn thức dậy cảm thấy đau nhức triền miên, cơ thể không được nghỉ ngơi mà thay vào ấy là giấc ngủ bị đứt quãng.

    Đặc biệt, sử dụng mẫu gối có kích thước không phù hợp sẽ khiến bạn thấy khó khăn mỗi lúc trở mình, tình huống ngủ ngáy diễn ra thường xuyên hơn. Hai bên tai trong sẽ đau nhức liên miên và thường xuyên bị cứng cổ mỗi khi thức giấc.

    Bây giờ bạn đã hiểu tại sao mình phải sử dụng các mẫu gối đúng kích thước đúng không? Nếu đang phải đối mặt với bất kỳ những dấu hiệu khác lạ nào kể trên thì hãy xem xét lại kích thước của mẫu gối mà mình đang sử dụng.

    Ngày nay trên thị trường có rất nhiều kích thước gối tiêu chẩn khác nhau. Nguyên nhân dẫn tới sự đa dạng này là do có nhiều loại gối khác nhau từ gối ôm, gối tựa tới gối đầu. Bên cạnh đó cũng có những loại gối dành cho các lứa tuổi khác nhau vì vậy mà kích thước phải khác nhau. Loại gối này được sử dụng phổ thông nhất hiện tại và không thể thiếu trên giường ngủ của mỗi gia đình.

    Cả 2 kích thước gối tiêu chuẩn này thường xuất hiện trong bộ chăn ga gối của phần lớn các nhãn hiệu như kích thước ruột gối Everon, Hanvico, Dreamland, Lotus hoặc cả Everhome, Canada. 2 Kích thước gối đầu tiêu chuẩn hiện tại được sử dụng đó là gối 45 x 65 cm và 50 x 70 cm. Loại size này thông dụng và được sử dụng phổ thông nhất.

    Bên cạnh loại gối đầu tiêu chuẩn và thông dụng còn có một số kích thước nhỏ hơn dành cho trẻ em như 35 x 50 cm, 20 x 45 cm hoặc 10 x 45cm. Đặc điểm chung của loại gối này là kích thước nhỏ, tiện dụng có thể mang theo lúc đi du lịch hoặc đi picnic.

    [​IMG]

    - Kích thước tiêu chuẩn của những loại gối ôm

    Gối ôm cũng được phân theo kích thước lớn nhỏ để thuận lợi cho những size giường tiêu chuẩn. Những gia đình sử dụng giường đơn dĩ nhiên sẽ chọn lựa gối ôm kích thước nhỏ chỉ 60 x 80 cm để tiết kiệm không gian nằm ngủ. Nếu có căn phòng rộng to với mẫu giường đôi đủ cho 3 người nằm thì một chiếc gối ôm kích thước lớn 80 x 100 cm cũng chẳng phải vấn đề.

    Thực chất việc kích thước gối ôm to hay nhỏ chẳng phải là rắc rối to nên chúng ta không phải cân nhắc quá nhiều với loại gối này. Lời khuyên để tối ưu hóa không gian ngủ thì nên chọn cái gối ôm có kích thước vừa phải vì chúng sẽ không chiếm nhiều không gian của mẫu giường.

    - Kích thước tiêu chuẩn của những loại gối tựa

    Cuộc sống càng tiên tiến, con người sẽ hưởng tới các thứ văn minh và tiện dụng hơn. Sự xuất hiện của cái gối tựa chính là minh chứng điển hình cho điều này. Các size 45*45cm, 50*50cm và 70*70 cm chính là kích cỡ tiêu chuẩn của những sản phẩm gối tựa hiện nay. Chiếc gối này được thiết kế với độ rộng thích hợp và vừa phải nhất với lưng của người sử dụng.

    - Kích thước tiêu chuẩn dành cho những loại gối trẻ em

    Kích thước và độ dày của chiếc gối đầu tác động trực tiếp tới việc tăng trưởng hệ xương của bé. Thế nên tùy từng độ tuổi mà những bậc phụ huynh sẽ phải cân nhắc chọn lựa những kích thước gối khác nhau cho trẻ. Trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng tuổi nên dùng gối có kích thước tiêu chuẩn 25 x 35 cm với độ dàu từ 1 – 2 cm. Độ tuổi từ 7 tháng – trên 3 tuổi nên dùng loại gối kích thước 30 x 40cm và độ cao nhỉnh hơn từ 3 – 4cm. Trẻ trên 4 tuổi nên dùng loại gối kích thước 35 x 50 cm và độ cao dao động từ 3 – 9cm.

    - Chiều cao chuẩn của chiếc gối

    Đa số chúng ta đều chỉ để tâm đến chiều dài, rộng của cái gối mà bỏ qua chiều cao của sản phẩm. Trên thực tế, độ cao của mẫu gối mới là yếu tố quyết định tới khả năng lưu thông máu và kiểm soát các cơn đau nhức mỏi mỗi khi tỉnh giấc.

    Một mẫu gối quá cao hoặc quá thấp không phải chọn lựa hoàn hảo cho giấc ngủ. Độ cao phù hợp nhất của một chiếc gối từ 10 – 15 cm (đây là độ cao lúc chưa bị ép xuống). Chúng ta sẽ chọn lựa độ cao phù hợp nhất với mình thông qua đặc điểm trên cơ thể cũng như tư thế nằm ngủ của chính mình.

    Với những người có thói quen nằm ngửa: nên chọn cái gối có phần lõm ở giữa và độ cao trung bình. Mẫu gối này sẽ giúp bạn tạo sự cân bằng giữa cổ và sống lưng để bạn ngủ sâu, cơ thể khỏe mạnh mỗi lúc thức giấc.

    Với các người có thói quen nằm nghiêng: chiếc gối có độ phồng và dày hơn, không được lõm ở giữa. Sử dụng chiếc gối này sẽ giúp bạn có vị trí và tư thế ổn định nhất.

    Với các người có thói quen nằm sấp thì một chiếc gối mỏng là lựa chọn hoàn hảo giúp phòng tránh những cơn đau mỗi lúc thức giấc.

    Độ lún tiêu chuẩn của một mẫu gối đầu khi nằm ngủ chỉ nên ở mức 3 – 4 cm. Nếu gối lún sâu quá những rắc rối cũng có thể phát sinh.

    >>> Tìm hiểu thêm:
     

    Lưu ý: Vui lòng đăng đúng chuyên mục để tránh bị ảnh hưởng khi bài viết bị xoá. Đồng thời bài viết nên có nhiều bình luận càng tốt để tránh ảnh hưởng vì vi phạm DMCA nếu sử dụng nội dung gốc.
    Nguồn: batdongsan24h.edu.vn
    Hệ thống backlink miễn phí 70/500 tên miền edu.vn đang được xây dựng sắp hoàn chỉnh - Đăng ký trong khi còn mở GET BACKLINK

Chia sẻ trang này