Hãy gửi đến nước xem con bạn

(Website tài trợ bởi: cong tu dong)
Trong ́một vài ngày hè nóng bức, con bạn có khi tham gia chơi một số môn thể thao ở sân tập ngoài trời. vì vậy, bạn hãy bảo vệ trẻ tránh ́một vài nguy hại thông qua tình trạng mất nước thân thể hoặc bệnh lý qua sức nóng gây nên.

Theo giáo sư Albert C. Hergenroender chuyên ngành nhi khoa tại Đại học Y khoa Baylor, Giám đốc nơi khám bệnh Y học thể thao của trung tâm y tế Nhi Đồng Texas đã cho thấy lớn dữ liệu bổ ích:





tại sao trẻ chứa mất nước cơ thể?

Cũng giống như nguyên nhân nghe mất nước cơ thể ở đối tượng to lớn, đó là khi cọ xát quá lâu với nhiệt cấp độ lớn, ma sát trực tiếp với ánh nắng hay cấp độ ẩm cao mà con bạn tuyệt đối nghỉ ngơi đủ hay uống đầy đủ nước. Sự khác nhau giữ gìn đối tượng nặng và trẻ em đó là diện tích bề mặt da của thân thể trẻ nhỏ so với trọng lượng cơ thể của chúng chiếm tỉ lệ nhỏ hơn cao so với ở đối tượng nghiêm trọng. việc làm đó mắc nghĩa là đứa trẻ đối mặt với cao khả năng chứa mất nước thân thể hay bệnh vì sức nóng nhiều hơn đối tượng nghiêm trọng.

́một vài hiện tượng mất nước

́một vài biểu hiện kịp thời của mất nước cơ thể gồm: đuối sức, khát nước, môi khô, lưỡi khô, thấp sức, hoặc cảm giác nóng quá. nhưng nếu đứa bé đợi đến khi khát nước mới uống thì mất nước cơ thể đã thực tế xảy đến rồi. Khát nước k phải luôn nhìn ra nhanh chóng tuy nhiên khi thấy thì thường trẻ đã mất nước đến mồ hôi khoảng 2% trọng lượng thân thể.

Đối với cơn đột quỵ qua sức nóng gây nên cần phải được cấp cứu nhanh chóng để đề phòng tình trạng chết.

Khi tình cảnh mất nước thân thể không được điều trị thì có nguy cơ kéo đến 1 trong 3 kiểu bệnh lý vì sức nóng sau đây:
tình cảnh "chuột rút" vì sức nóng: chuột rút tuân đau quặn khu vực cơ bụng, cánh tay và cẳng chân.
Kiệt sức qua sức nóng: chóng mặt, buồn nôn, ói mửa, nhức đầu tiên, kém đối tượng, đau dữ dội cơ và đôi khi mất luôn tri giác.
Cơn đột quỵ do sức nóng: diến ra ở nhiệt cấp độ 40ºC trở lên. các triệu chứng khá lớn bao gồm: buồn nôn, ói mửa, động kinh co giật, mất định phác đồ hoặc nói nhảm, ko đổ mồ hôi được nữa, thở ngắn hơi, mất tri giác, hoặc hôn mê.

Cả 2 tình trạng kiệt sức bằng nóng và cơn đột quỵ vì sức nóng cần có phải được chăm nom y tế ngay lập tức. Đột quỵ thông qua sức nóng là một tình huống cấp cứu, khi tuyệt đối điều trị thì có khi gây nên mất mạng. Bất kỳ trẻ nào mang cơn đột quỵ bởi sức nóng cũng nên được liệt kê ngay đến bệnh viện và phòng khám gần đặc biệt. xem thêm: bệnh sùi mào gà có chữa khỏi không

tuân gì để phòng tránh?

Phải chắc là con bạn uống nước để nguội hay các kiểu thức uống dành trong thể thao trước khi chúng tồn tại khát hoặc nên uống siêng năng. Chỉ cho rằng phép con bạn đi luyện và chơi thể thao trong trường hợp đã uống trọn vẹn nước. Còn trong suốt khi chơi, phải lây ́một vài lần nghỉ ngơi thích hợp để uống nước, ngay cả cháu chưa có khát nước. Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị nên uống 150ml (uống 10 ngụm) nước nguội hay thức uống thể thao đối với đứa bé nặng 40kg, hoặc uống khoảng 250ml (uống 18 ngụm) đối với trẻ nhỏ khá lớn 60kg. Một ngụm của trẻ khoảng 15ml nước.

Sự mất nước thân thể được tích lũy từ ngày này sang ngày khác, Vì vậy dấu hiệu k hiện tượng ngay mà sau ́một vài ngày mới tồn tại rõ.

Hãy mang lại cơ hội xem trẻ thích nghi dần với môi trường trước khi tham gia rất nhiều môn thể thao vào mùa hè. Nếu bạn sắp xem trẻ đi chơi môn thể thao mùa hè vào tháng 6 chẳng hạn, thì trước đó một tháng nên xem trẻ chạy ngoài trời, cưỡi xe đạp hoặc tập cái gì đó trước khi cái nóng bức ập đến. trẻ em càng khỏe mạnh thì thân thể của nó sẽ tiết mồ hôi ngay sau khi lần đầu tập thể dục. Đó là hiện tượng tốt.