Cánh tay trái bị đau mỏi

(Website tài trợ bởi: cong tu dong)
Nếu chỉ là hiện tượng nhẹ thì người bệnh cần nghỉ ngơi, không nên vận động mạnh gây đau mỏi cánh tay, xoa bóp, chườm nóng, chườm đá, dùng cao dán… để giảm đau.
Nguyên nhân

Mạch máu và dây thần kinh bị chèn ép khiến máu lưu thông khi ngồi, đứng, nằm sai tư thế, lao động nặng, dân văn phòng, lái xe, người bán hàng… hay mắc phải bệnh lý này.

Chấn thương khiến tổn thương cơ, tổn thương dây chằng gây đau cánh tay trái.

Thời tiết thay đổi, trời lạnh cũng có thể khiến cánh tay trái bị nhức mỏi.

Thiếu canxi, kali, B1, B12… Nguyên nhân này thường gặp ở người gầy yếu, thể lực kém, phụ nữ mang thai, trẻ em…

Rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu, xơ vữa động mạch… cũng gây ra bệnh đau cánh tay.

Nếu đau mỏi cánh tay trái là hiện tượng của bệnh cơ xương khớp thì điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tùy từng tình trạng bệnh bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị thích hợp. Thuốc điều trị cánh tay trái bao gồm thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid, thuốc giãn cơ. Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng các thuốc điều trị hỗ trợ làm giảm triệu chứng đau theo chỉ định của bác sĩ.

Để phòng ngừa đau mỏi cánh tay, người bệnh nên thực hiện những điều sau:

Tăng cường vận động, tập luyện thể dục thể thao đều đặn,vừa sức cho cơ thể khỏe, tạo chất đàn hồi tốt.

Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đầy đủ các vi chất, khoáng chất. Tránh ngồi, đứng, nằm sai tư thế. Tránh làm việc quá sức khi mang vác nặng, làm những công việc nặng nhọc, làm việc nhiều giờ trước máy vi tính mà không thay đổi tư thế…

http://chuyentridaukhop.kai-seki.net/benh-ly/benh-gai-cot-song-dieu-tri
http://chuaxuongkhop.sakeblog.net/benh-ly/thoat-hoa-dot-song-co