8 Nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục ở chị em

(Website tài trợ bởi: cong tu dong)
Vì sao chị em giảm ham muốn tình dục?
Trong suốt đời sống tình dục, giảm ham muốn tình dục là tình trạng mà hầu hết mọi người đều đã hoặc sẽ có lúc gặp phải. Mặc dù hầu hết tình trạng này chỉ là tạm thời và không được coi là do Rối loạn chức năng tình dục, nhưng nó vẫn gây nên nhiều hệ lụy về tâm lý. Hiểu rõ các nguyên nhân từ giác độ y tế sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng giảm ham muốn tình dục ở bản thân cũng như ở bạn tình.
Xem thêm: Ăn gì để sản sinh nhiều tinh trùng hơn

các vấn đề xảy ra trong mối quan hệ giữa bạn và bạn tình
Giảm ham muốn tình dục chỉ là phần nổi của “tảng băng chìm”. Một số vấn đề trong mối quan hệ của hai bạn mới là phần cần được quan tâm bởi nó là tác nhân phổ biến nhất gây giảm ham muốn tình dục. Nếu bạn cảm thấy không được khuyến khích và được chấp nhận, hoặc nếu bạn không có đủ tình cảm hoặc tình ái đối với bạn tình, bạn sẽ không có ham muốn tình dục. Tình ái sẽ giúp quá trình quan hệ tình dục trở nên thăng hoa do làm tăng ham muốn tình dục của bạn và cả bạn tình.
Bạn thiếu ngủ
Ngủ không đủ sẽ khiến bạn cần phải sử dụng cà phê hoặc trà vào buổi sáng, những thức uống không có lợi cho đời sống tình dục. Các nhà nghiên cứu cho thấy, một vài phụ nữ ngủ đủ hoặc nhiều hơn vào ban đêm sẽ tăng nhiều kích thích tình dục cũng như ham muốn vào ngày tiếp theo.
Bạn “nạp” vào cơ thể quá nhiều hóa chất
Nghiên cứu chỉ ra rằng, một số phụ nữ có hàm lượng phthalates trong nước tiểu hơn hai lần có số người khác sẽ có mức độ ham muốn tình dục thấp. Phthalates cũng có ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết ở nam giới. Một vài nhà khoa học cho biết phthalates được tìm thấy trong đồ ăn chế biến sẵn, thuốc trừ sâu và một vài vật dụng bình thường có nguồn gốc tự nhựa dẻo.

Bạn đang bị trầm cảm
các phụ nữ bị trầm cảm sẽ ít cảm thấy kích thích, giảm ham muốn, giảm cực khoái, thậm chí là đớn đau nhiều hơn khi làm tình – một trong các tác nhân quan trọng gây giảm sự hài lòng và khoái thiện cảm dục. Bên cạnh đó, nhiều loại thuốc điều trị chứng trầm cảm và lo lắng có thể làm giảm ham muốn tình dục.
Bạn tôn thờ chủ nghĩa hoàn hảo
Theo một nghiên cứu mới đây tại Anh, tỉ lệ tôn thờ chủ nghĩa hoàn hảo có nhiều khả năng Rối loạn chức năng tình dục, trong đó bao gồm cả giảm ham muốn tình dục. Không chỉ vậy, nhu cầu tình dục của bạn tình của các đối tượng trên cũng bị tác hại do áp lực từ bạn tình có lẽ sẽ làm giảm lòng tự trọng của họ cũng như làm tăng sự lo lắng về tình dục.
Bạn bị phân tâm
nhằm mục đích là có ham muốn tình dục, phụ nữ cần được thư giãn nhằm mục đích là tập trung vào khoái cảm. Phụ nữ thường sẽ chăm sóc những người khác trước khi nghĩ đến bản thân họ. Bởi vậy phụ nữ dễ bị phân tâm và lo lắng bởi những bít tất tay trong cuộc sống, khiến họ khó có thời gian suy nghĩ về tình dục.

Bạn đang trải qua thời kỳ mãn kinh
Khi bước vào thời kì mãn kinh, bạn sẽ đột nhiên có một loại hormone mới, hoàn chỉnh hơn nhưng mang đến những tác dụng phụ tiềm ẩnbao gồm sự đổi thay trong ham muốn và nhu cầu tình dục. Khi phụ nữ ở bước vào giai đoạn mãn kinh, estrogen và testosterone giảm dẫn đến bạn sẽ không còn cảm thấy có ham muốn tình dục. Thêm vào đó, nhiều phụ nữ trải gặp phải tình trạng khô cô bé trong thời kỳ này khiến việc quan hệ tình dục trở nên khó chịu, thậm chí là đớn đau.
Bạn khởi đầu sử dụng một loại thuốc mới
một số loại thuốc có lẽ sẽ làm thay đổi mức sản xuất của một số loại hormone khác nhau, và điều này có nguy cơ lớn làm giảm ham muốn tình dục. Nhiều loại thuốc được sử dụng nhằm mục đích là chữa một số bệnh kinh niên, cũng như thuốc đề phòng thai và thuốc chống trầm cảm, có lẽ sẽ làm giảm ham muốn của bạn và thậm chí.
Bạn đang mang thai
Đối với phụ nữ mang thai, việc ân ái hẳn là mối nhọc lòng rốt cuộc trong đầu họ. Ham muốn tình dục có thể giảm trong thời gian mang thai, sau khi sinh, và trong khi đang cho con bú vì những đổi thay của hormone cũng như cơ thể người phụ nữ vẫn đang trong giai đoạn hồi phục sau sinh.